Einzeltherapie

Ich habe derzeit leider keine freien Plätze für Einzelpsychotherapie und Paartherpie und auch meine Warteliste dazu ist derzeit voll! Ich empfehle Ihnen bzw. Dir die Therapeut*innensuche auf psyonline.at oder meine Kolleg*innen unter Empfehlungen.

Du bzw. Sie und ich arbeiten in der Einzeltherapie gemeinsam an den mitgebrachten oder auftauchenden Anliegen und Themen. Der psychotherapeutische Prozess basiert auf Aufmerksamkeit und entwickelt sich bei jeder Person verschieden und mit einer unterschiedlichen Geschwindigkeit, da jeder Mensch individuell ist. Daher kann der Prozess und die Dauer nicht im Vorhinein festgelegt werden.

Zu Beginn der Therapie frage ich, welche Therapieziele es gibt. An diesen wird gearbeitet und manchmal verändern sich diese Ziele auch im Laufe der gemeinsamen Arbeit. Deswegen werden sie während der Therapie immer wieder nachgeprüft, besprochen und gegebenenfalls angepasst. Wann eine Psychotherapie endet, entscheidet jede*r Klient*in für sich, abhängig von den jeweiligen Bedürfnissen.

Meine Arbeitsschwerpunkte findest Du bzw. finden Sie hier.  Für Menschen mit einer österreichischen sozialversicherung kann für Psychotherapie die Rückvergütung eines Teilbetrages durch die Krankenkasse beantragt werden! Bei anderen Versicherungen, bitte ich Sie sich bzw. Dich dich selbst über Rückvergütungsmöglichkeiten zu informieren.

Bei Interesse können Sie sich bzw. kannst Du Dir auch mein Infoblatt zu den Rahmenbedingungen einer Therapie bei mir, sowie zu den Rückvergütungsmöglichkeiten durch die Krankenkassen ansehen.

Warum Psychotherapie?

Psychotherapie entwickelt sich immer mehr von der Krankenbehandlung hin zur Gesundheitsvorsorge. Psychotherapie ist zwar auch Krankenbehandlung, aber mittlerweile zum Glück viel mehr als nur das! Sie ist in vielen verschiedenen Lebenssituationen eine Stütze.

Sie ist hilfreich für alle, die…
… sich selbst besser kennen lernen möchten.
…verstehen möchten, warum sie in bestimmten Situationen so handeln, wie sie es tun.
…ihre Denk- und/oder Beziehungsmuster kennenlernen, verstehen und/oder ändern möchten.
…sich Begleitung bei einer schwierigen Entscheidung oder in einer schwierigen Lebensphase wünschen.
…oft nicht einschlafen oder durchschlafen können.
…Angst haben, ohne zu wissen warum oder wenn einem die eigene Angst im Weg steht.
…oft traurig sind.
…oft traurig sind, ohne einen Grund dafür zu kennen.
…oft einen hohen Leistungsdruck verspüren.
…sich oft einsam oder allein fühlen.
…im Allgemeinen oder in einer bestimmten Situation unzufrieden oder unglücklich sind.
…oft körperliche Symptome haben, Ärzte aber keinen Grund feststellen können.
…sich oft unsicher fühlen.
…sich hin- und hergerissen fühlen oder sich nicht entscheiden können.
…sich jemanden wünschen, mit dem sie offen reden können.
…mit bestimmten Substanzen anders umgehen möchten oder ihren Konsum verändern oder beenden möchten.
…traumatische Ereignisse oder Erlebnisse verarbeiten möchten oder müssen.

Des Weiteren hilft Psychotherapie bei (diagnostizierten) Erkrankungen der Psyche.

Sehen Sie/siehe auch psychotherapie.at – warum psychotherapie oder PsyOnline: Was ist Psychotherapie?